Apprendre à méditer

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9 habitudes pour être plus heureux (3)

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9 habitudes pour être plus heureux (2)

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9 habitudes pour être plus heureux (1)

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Traiter la colère

Tout ce que je demande je l'ai !

Tout ce à quoi tu résistes persiste.

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Personne n'a le pouvoir de vous énerver

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Le seul problème c'est qu'on ne s'aime pas

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Poser ses limites

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J'ai confiance en moi

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Reprendre le pouvoir de ma Vie

Arrêtons de laisser le pouvoir aux autres et devenons responsable de notre vie.

Et si tu changeais ton regard ? Au lieu de voir le pouvoir que les autres prennent sur toi, tu regardais ce que tu fais, dis ou ne fais pas ne dis pas qui permet de laisser le pouvoir aux autres.

 

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Être doux avec soi-même

Être doux avec soi-même c'est prendre soin de soi. Prendre soin de soi c'est œuvrer sur l'estime de soi.

Je vous encourage à mettre en application ce que Jean-Jacques préconise et vous verrez votre vie s'améliorer.

Jean-Jacques parle aussi de la parole impeccable, 1er accord toltèque ;-)

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Ouvrir ses chakras

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Free Hugs

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The Butterfly Circus

Une belle leçon de courage et d'humilité.

On a toujours le choix : rester une pauvre victime, se plaindre et ne rien faire ou

reprendre sa vie en main en étant totalement responsable !

Je crée la vie que je veux !

 

Je pleure toujours autant en regardant cette vidéo.

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Les 4 accords toltèques

Pour mettre en pratique ces accords toltèques, je vous propose

 

Une journée initiation toltèque dans la nature

Mercredi 3 août ou Dimanche 11 septembre

 

Lors de cette journée, je vous ferai vivre le chemin initiatique comme je l'ai vécu à Téotihuacan au Mexique, la cité toltèque où l'homme devient Dieu.

Vous travaillerez sur vos peurs, vos attaches, vos croyances limitantes pour vous en libérer et avancer sur votre chemin de façon plus libre.

Vous sortirez de la domestication dont parle Miguel Ruiz en prenant conscience (maîtrise de l'attention)  en posant des actes, en prenant des décisions, en mettant en application les outils proposés par Miguel Ruiz (maîtrise de la transformation) pour ensuite vous ouvrir à la maîtrise de l'amour.

 

Etes-vous prêts à prendre votre vie en main ?

Alors réservez votre place.

 

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L'amour pour parer au stress

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Des cours de cerveau

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Notre conception du monde nous interdit le monde de demain

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Se libérer de la culpabilité

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La zone de confort

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Créer sa vie : Interview de Conrad

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Méditation pleine conscience

Voici une vidéo qui parle de la méditation de pleine conscience.

Gabin est une personne magnifique que j'ai rencontré lors d'un stage sur les accords toltèques avec Beltane en 2012 et qui est devenu un ami.

Il avait 20 ans et m'avait déjà impressionné par sa grande sagesse.

Le voilà 4 ans plus tard à la tête d'une entreprise de développement personnel florissante.

http://endeveloppement.fr/

Je vous laisse découvrir ce qu'il a à vous dire sur la méditation pleine conscience.

Écoutez bien jusqu'au bout, il vous donne des trucs pour méditer.

 

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Confiance en soi

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Lâcher-prise et dire OUI à la VIE

Dire OUI à la VIE c'est prendre son entière responsabilité !

Je suis créateur de ma vie.

Je décide si je veux être heureux ou malheureux !

 

Dire Oui à la Vie c'est accepter les événements tels qu'ils sont quand on ne peut pas les changer et décider de ce que j'en fais ! Qu'est ce que je fais de cet événement douloureux qui m'arrive ?

- Est ce que je me positionne en pauvre victime et je laisse le pouvoir à l'extérieur, je ne peux rien changer ?

ou

- Est ce que je me prends en main, je décide de tirer les leçons, de comprendre et de tirer une nouvelle force de cet événement ?

 

J'ai le choix !

J'ai TOUJOURS le CHOIX !!!

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Le bonheur selon Frédéric Lenoir

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Les relations d'amour et de haine par Eckhart Tollé

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Ho'oponopono en chanson

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J'arrête d'écouter les médias

Je n'ai plus de télé depuis 6ans et je n'écoute plus les infos !

Je m'en porte beaucoup mieux car je regarde et vois les belles choses qui se passent dans le monde au lieu de ne voir que les choses négatives.

Et ça n'empêche pas d'être informé des événements importants !

 

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La responsabilité (3)

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La responsabilité (2)

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Je ne cède pas à la terreur !

Suite aux événements de Bruxelles.

Voici une vidéo faite par Jean-Jacques Crèvecoeur après les attentats de Paris et qui peut être remis au goût du jour !

Ne vous laissez pas traiter en moutons !

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La responsabilité (1)

Je vous parle souvent de Laurent Lévy. Et bien voilà une vidéo sur la responsabilité.

Bonne écoute à vous.

Ce qu'il dit, me parle bien et je l'expérimente dans ma vie de plus en plus !

Gratitude

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Le travail de Katie Byron

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Apprendre à dire NON

Aujourd'hui, j'ai envie de vous partager une vidéo de Jean-Jacques Crèvecoeur.

Dans mon atelier et la conférence Confiance et estime de soi, je parle de savoir dire non et poser ses limites.

Et bien, JJC vous propose un petit défi.

Je vous invite à regarder d'autres vidéo de JJ, elles sont vraiment très bien faites.

J'ai suivi sa formation AVM (académie de la vie en mouvement) et ça vaut vraiment le coup !

Régalez-vous !

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L'amour vrai selon Jacques Salomé

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L'amour réaliste

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